Home أخبار اليوم تعرف على الفاكهة التي تقيك من الشيخوخة المبكرة

تعرف على الفاكهة التي تقيك من الشيخوخة المبكرة

444
SHARE
فواكه - معلومة Ten

كثيرا من الأشخاص يعانون من ظهور التجاعيد في الوجه في سن مبكرة مما يعطيهم مظهرا أكبر من عمرهم الحقيقي ، والجميع دائما مايبحثون عن منظر صحي وجذاب لبشرتهم .

وهناك العديد من الأطعمة التي تساعد على منع تأكسد البشرة وتحارب التجاعيد ولكن هناك فاكهة من الفواكه هي الأقوى في الحفاظ على نضارة البشرة ومحاربة الأكسدة ومنع الشيخوخة المبكرة وهي فاكهة الرمان وفوائدها كالآتي:

رمان - معلومة Ten

الرمان يحتوى على أهم فيتامينات يحتاجهما الجسم، لدا يمكن فيه سر الحيوية والشباب، وهما فيتامين أ وفيتامين ج.

الرمان به مجموعة من الفيتامينات لها أهمية كبيرة فى حماية البشرة والجسم من علامات تقدم العمر والشيخوخة، وزحف الكرمشة والتجاعيد إليها

فوائد الرمان كمضاد أكسدة فوائد الرمان كمضاد أكسدة، وذلك نتيجة احتوائه على كم هائل يتخطى من مضادات وعوامل التأكسد لخلايا الجسم، ولذا فهو من أفضل مقاومات الشيخوخة والتقدم بالعمر وعلامات البشرة من تجاعيد وكرمشة، فتأكسد خلايا الجسم يعمل على الإصابة بذبوله تدريجيا، وإصابته بضعف الوظائف والرونق وذبول المظهر وطبيعة الجلد، كما أن تأكسد الخلايا هو الطريق الأول إلى الإصابة بالأورام والسرطانات، ولذا فمن أهم فوائد الرمان هو الوقاية من الإصابة بالشيخوخة والأورام وأعراضهما.

وينصح بتناول ثلاث ثمرات في الأسبوع الواحد من الرمان مع أكل بعض من اللبابة البيضاء التي تحيط به من الداخل.

 

 

HTML tutorial