Home أخبار اليوم دراسة دنماركية : من أسباب السعادة عدم استخدام الفيس بوك

دراسة دنماركية : من أسباب السعادة عدم استخدام الفيس بوك

470
SHARE
فيس بوك

توصلت دراسة دنماركية إلى أن الأشخاص اللذين لا يستخدمون موقع التواصل الاجتماعي يمكن أن يكونوا سعداء أكثر ممن يقوم باستخدامه، وذكرت الدراسة أن عدم استخدام موقع الفيس بوك يساهم في الشعور بالسعادة.

وذكر ميك ويكينج المدير التنفيذى لمعهد ” ذا هابنيس ” البحثى، إن النتائج استندت على استطلاع استمر أسبوعا، وشمل 1095 مستخدما للفيس بوك، تم تقسيمهم لمجموعتين.

وقال “تقرر أن تستمر المجموعة الأولى فى استخدام الفيس بوك كالمعتاد، وكانت هذه على مجموعة المراقبة بالنسبة لنا، فى حين طلب من المجموعة الأخرى عدم استخدام الموقع لمدة أسبوع”.

وبعد أسبوع، تم تقييم المجموعتين مجددا، وكان هناك زيادة فى متوسط معدل السعادة بين من قاطعوا الفيس بوك لمدة أسبوع. وخلصت الدارسة إلى أنه على مقياس عشر نقاط، زاد متوسط معدل السعادة بواقع 0.5نقطة، مرتفعا من 7.56 إلى 8.12 نقطة، فى حين شهدت المجموعة التى استمرت فى استخدام الفيس بوك تغيرا هامشيا فقط. وقال ويكينج “أكثر ما أثار دهشتى هو كيفية أن نسبة الرضا عن الحياة ارتفعت لدى من قاطعوا الفيس بوك”

. وأوضحت الدراسة أن المجموعة التى قاطعت الفيس بوك كانت أقل توترا وأكثر حسما، كما شعرت أنها “أكثر تواجدا فى اللحظة الحالية”.

يذكر أن الاستطلاع أجرى فى نهاية أكتوبر الماضى، وشمل مستخدمين دنماركيين للفيس بوك تتراوح أعمارهم ما بين 17 عاما ومن هم فى السبعينيات من العمر.

وقال ويكينج “من المثير للسخرية، أنه تم تجميع من شاركوا فى الاستطلاع عبر الفيس بوك”.