صحة وطب

صحتك فى وصفة.. الزنجبيل وخل التفاح لعلاج الصداع النصفى

[ad_1]


 الصداع النصفى من الأعراض الشائعة التى تصيب الكثير من الناس، ويمكن علاج الصداع النصفى باللجوء للطبيعة من خلال الطب البديل بدلاً من استخدام مسكنات الألم، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية استخدام الزنجبيل وخل التفاح لعلاج الصداع النصفى، بحسب موقع “Step to health“.

الصداع
الصداع


لماذا يحدث الصداع النصفي؟

 


هناك أنواع مختلفة من الصداع، والصداع النصفي هو واحد منها، حيث يسبب ألماً حاداً عادةً على جانب واحد من الرأس، وبالنسبة لبعض الناس ، يسبب الصداع النصفي مشكلة مع الرؤية والكلام، أو حتى الغثيان والقيء.

الزنجبيل
الزنجبيل


وصفة شاي الزنجبيل لعلاج الصداع النصفى

 


الزنجبيل له العديد من الفوائد الصحية، لأنه يمكن أن يزيد من درجة حرارة الجسم، ويعمل على تعزيز نظام المناعة، وتحسين الدورة الدموية، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالى هو فعال فى علاج الصداع النصفى.


المكونات


-شريحة واحدة من جذر الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور (15 جرام)


-كوب من الماء (250 مل)


– ملعقة عسل


الطريقة:


أغلي الماء ثم أضف الزنجبيل إليه.اتركه لمدة 10 دقائق ثم قم بتحليته بقليل من العسل.اشربه ساخناً قدر المستطاع وأنت تسترخي في السرير.

خل التفاح
خل التفاح


ثانياً وصفة خل التفاح

 


طريقة رائعة للتخفيف من الصداع النصفي والوقاية منه.


الطريقة:


قم بنقع قطعة قماش في قليل من خل التفاح، وضعها على أي مناطق تشعر فيها بالألم.


طريقة أخرى لعلاج الصداع النصفى بخل التفاح

 


المكونات


ملعقتان كبيرتان من خل التفاح (30 مل)


كوب من الماء (200 مل)


الطريقة:


أضف ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء ويخلط جيدا.اشرب هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع قبل النوم.يساعد هذا المشروب على تطهير الجسم من السموم وتقليل ضغط الدم المرتفع، حيث أن كل هذه العوامل مرتبطة بالصداع النصفي.


فى إطار إهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب

كيف أدرس في ألمانيا باللغة الإنجليزية
كيف أدرس في ألمانيا باللغة الإنجليزية

dryoum7price


وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:


الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677


البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com


 


فى إطار إهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب


dryoum7price


وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:


الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677


البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com


 

[ad_2]

Source link

كل البلد

مقالات ذات صلة

إغلاق