---

كم ساعة نوم يحتاجها الدماغ لتقليل خطر الخرف؟
Publié le 26/04/2026 à 10:38

كشفت دراسة حديثة أن النوم لمدة تتراوح بين 7 و8 ساعات ليلاً قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف في مراحل لاحقة من الحياة، مقارنة بالنوم

---

دراسة تُحذر: تناول هذه الأطعمة خلال فترة الحمل تُهدد صحة الأم والجنين
Publié le 25/04/2026 à 23:50

قد تؤثر الأطعمة فائقة المعالجة سلباً على صحة الحامل، إذ ترتبط بتدهور جودة النظام الغذائي وزيادة الوزن، ما يدفع الأطباء إلى التحذير من الإكثار منها

---

بيانات نصف مليون مريض سرطان تُعرض للبيع على منصة صينية
Publié le 25/04/2026 à 18:47

أعلنت مؤسسة UK Biobank البريطانية عن حادثة خطيرة طالت بيانات صحية وبيولوجية تخص نحو نصف مليون متطوع، بعدما ظهرت قوائم على منصة صينية مملوكة لمجموعة

---

خلايا السرطان قد “تتعلم” مقاومة العلاج بآلية داخلية معقدة
Publié le 25/04/2026 à 11:46

كشفت دراسة حديثة لباحثين من مركز NYU Langone Health وكلية الطب بجامعة نيويورك عن نموذج علمي جديد قد يساعد في تفسير قدرة بعض الخلايا السرطانية

---

ذكاء اصطناعي يقرأ ملامح الخلايا ويفتح نافذة جديدة على الأمراض
Publié le 25/04/2026 à 11:34

طوّر باحثون من جامعة هونغ كونغ أداة جديدة للذكاء الاصطناعي تحمل اسم MorphoGenie، قادرة على تحليل صور الخلايا المفردة واستخراج مؤشرات دقيقة من شكلها وبنيتها

---

دراسة حديثة تُحذر : أكياس الشاي تحتوي على جزيئات بلاستيكية تتسبب في تغيرات جينية خطيرة
Publié le 24/04/2026 à 21:57

أثارت أكياس الشاي جدلاً صحياً متزايداً، بعد أن كشفت دراسات حديثة أنها قد تطلق كميات كبيرة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة والنانوية في كوب واحد من

---

طريقة بسيطة تحفظ الخبز طازجاً وتقلل الهدر في المطبخ
Publié le 24/04/2026 à 14:09

يكشف خبازون وخبراء تغذية أن طريقة حفظ الخبز تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على جودته، إذ لا يكفي اختيار نوع جيد من الخبز إذا جرى

---

دجاج معدل وراثياً قد يفتح طريقاً جديداً لإنتاج الأدوية
Publié le 24/04/2026 à 11:57

حقق باحثون من جامعة ميزوري الأمريكية تقدماً جديداً في مجال تعديل جينات الدجاج، في خطوة قد تفتح مستقبلاً الباب أمام إنتاج بروتينات طبية مفيدة داخل

---

علاج جيني يفتح باب الأمل أمام مصابي الصمم الوراثي
Publié le 24/04/2026 à 11:12

كشف علاج جيني جديد عن نتائج واعدة في تحسين السمع لدى مرضى مصابين بنوع نادر من الصمم الوراثي، في تجربة سريرية وُصفت بأنها الأكبر والأطول

---

دراسة تكشف علاقة مقلقة بين تلوث الهواء والصداع النصفي
Publié le 24/04/2026 à 11:11

كشفت دراسة حديثة أن تأثيرات تلوث الهواء لا تقف عند حدود أمراض الجهاز التنفسي، بل قد تمتد إلى اضطرابات عصبية مؤلمة، من بينها الصداع النصفي،

---

هل تم حجب الحقائق؟ أمريكا تمنع نشر دراسة حول فاعلية لقاحات كوفيد-19
Publié le 23/04/2026 à 22:55

أوقفت السلطات الصحية في الولايات المتحدة نشر دراسة علمية تناولت فعالية لقاح "كوفيد-19" في الحد من الحالات الشديدة التي تستدعي دخول المستشفيات، في خطوة أثارت

---

AWS تطلق "Amazon Bio Discovery" لتسريع تصميم الأدوية بالذكاء الاصطناعي
Publié le 23/04/2026 à 09:23

أطلقت شركة أمازون ويب سيرفيسز (AWS) خدمة جديدة تحمل اسم Amazon Bio Discovery، وهي منصة مدعومة بالذكاء الاصطناعي تستهدف تسريع المراحل المبكرة من اكتشاف الأدوية،

---

دراسة أمريكية تربط التعرّض المرتفع لغاز الرادون بزيادة خطر سرطان المبيض
Publié le 23/04/2026 à 09:22

أظهرت دراسة حديثة نُشرت في JAMA Network Open وجود ارتباط بين التعرّض السكني المرتفع لغاز الرادون وزيادة خطر الإصابة بسرطان المبيض لدى النساء بعد انقطاع

---

تحذير صحي: 7 أشياء تفعلها كل يوم تضر بصحة قلبك دون أن تدرى
Publié le 22/04/2026 à 22:55

ينبض القلب في المتوسط نحو 100 ألف مرة يومياً، ومع ذلك قد يتعرض لضغوط خفية نتيجة عادات يومية نمارسها دون انتباه. وتشير تقارير صحية إلى

---

دراسة تُحذر: شرب القهوة على الريق دون تناول وجبة إفطار يُدمر جهازك الهضمي
Publié le 21/04/2026 à 21:49

يستبدل كثير من الأشخاص وجبة الإفطار بتناول مشروبات الكافيين مثل القهوة على معدة فارغة، رغم أن الجسم لا يكون في أفضل حالاته الأيضية في بداية

---

دواء تجريبي يحقق تقدماً لافتاً في الوقاية من تكرار السكتة الدماغية
Publié le 21/04/2026 à 15:14

أظهرت دراسة دولية حديثة نتائج واعدة لدواء تجريبي جديد يحمل اسم "أسونديكسيان"، بعدما نجح في خفض خطر تكرار السكتة الدماغية الإقفارية لدى مرضى تعرضوا حديثاً

---

عمرها 22 سنة ... السجائر الإلكترونية تقود شابة إلى سرطان الرئة في مراحله الاخيرة
Publié le 20/04/2026 à 22:58

شُخّصت شابة بريطانية بسرطان الرئة في مرحلته الثالثة، بعدما بدأت استخدام السجائر الإلكترونية منذ سن الخامسة عشرة، في حالة أثارت قلق الأطباء بسبب حداثة سنها

---

"مسمار الكيف".. حيل مجربة للوقاية منه وعلاجه
Publié le 20/04/2026 à 21:03

تعد مسامير القدم استجابة بيولوجية ذكية يقوم بها الجسم لحماية نفسه؛ حيث تتشكل طبقات جلدية سميكة وصلبة نتيجة الضغط المتكرر أو الاحتكاك المستمر، خاصة في

---

انتشار "بوحمرون" يهدد الصحة العامة بالمغرب والدكتور "حمضي" يحذر من عواقب وخيمة
Publié le 02/02/2025 à 21:20

أكد الدكتور الطيب حمضي، الباحث في السياسات والنظم الصحية، أن الإجراءات الوقائية ضد مرض الحصبة "بوحمرون" ضرورية وحاسمة، لكن التحديات لا تزال قائمة.  وحذر الخبير الصحي

---

دراسة: فوائد الإجازة تدوم طويلاً بشرط الانفصال عن العمل
Publié le 02/02/2025 à 10:29

أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة دورجيا أن التأثيرات الإيجابية للإجازات تستمر لأسابيع بعد العودة إلى العمل، وهو ما يتعارض مع الفكرة الشائعة بأن فوائد الإجازة

---

دراسة صينية تحذر: القيلولة الطويلة قد تزيد خطر السكتة الدماغية
Publié le 02/02/2025 à 10:28

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة فودان في شنغهاي أن النوم أثناء النهار لأكثر من 60 دقيقة قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 23%،

---

دراسة تكشف علاقة الذكريات الغذائية بالإفراط بالسمنة
Publié le 02/02/2025 à 10:16

توصل باحثون في الولايات المتحدة إلى أن الذكريات تلعب دوراً كبيراً في تحديد كمية الغذاء التي يتناوله الفرد، وقد تكون سبباً للإفراط في تناول الطعام

---

الكرياتين: مكمل رياضي يخفف أعراض الاكتئاب
Publié le 02/02/2025 à 10:15

دراسة جديدة توضح كيف يمكن لمكمل الكرياتين ، الذي يستخدم عادة لبناء العضلات، أن يحسن الصحة النفسية أيضًا. أظهرت التجربة أن إضافة الكرياتين إلى العلاج

---

علامات لتشخيص الشامة السرطانية
Publié le 01/02/2025 à 22:52

تشير الدكتورة يكاتيرينا كاندينسكايا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه يمكن التعرف على الشامة التي قد تطور إلى سرطان الجلد من خلال خمس علامات- الشكل والحدود

---

نقص التغذية قد يهدد صحة العين.. كيف تحافظ على بصرك؟
Publié le 01/02/2025 à 12:32

يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في صحة العين، حيث يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى مشكلات بصرية خطيرة. ووفقًا لتقرير نشره تايمز أوف

---